Is this you:

• I’m lost and have no idea where I am going

• I have no idea what I want to do with my life

• I’m tired of being stuck and going nowhere

• I want a bigger life, one that reflects me better, which I will construct myself but I don’t know where to start…

• Sometimes I have no idea who I am

• My emotions take over and I have no control

• I’m bored with my life, I’d love to feel more alive.

• I feel like I’m stuck … I don’t dare go for change for fear of loosing out.

• What happened in the past, my mistakes stick with me. They prohibit me from changing…

Did you know you could say:

• I have discovered my objectives. They are cristal clear and super motivating, now I can bring my life to another level.

• I am aware of my worth, of my abilities, of my objective and the steps to get me there. It motivates me tomove forward.

• I have discovered the different facettes of my personnality. I have learned to love and be proud of each and everyone of them.

• I know how to master my emotions in any circumstance. I have learned the manual to my emotions. I go forward in life without fear and with confidence.

• I have discovered my inner ressources which nurish and enrich my existence.

• I have discovered purpose in my life and aspire to preserve it.

• I have discovered that one can master one’s fear and move beyond it, that failure can be a source of learning.

• I have discovered that my past is behind me, that the future does not yet exist, only the present can be taken into account and I will live it fully. It’s from the present that one aims for one’s objectives.

Tu entends souvent

ton ado dire:

“Je me sens nul, j’ose pas, je ne sais pas comment faire, les autres sont plus fort que moi, je n’y arriverai pas, les autres y arrivent mieux, ça me fait peur … “

ou pire ils ne communiquent pas et tournent en rond sans direction?

Alors propose lui mon parcours pour lui faire découvrir son fonctionnement humain et mieux se connaître. Au programme:

• Comprends tes mécanismes et le fonctionnement de ton cerveau

• Diminue ta réactivité face à certains comportements déclencheurs

• Apprivoise tes émotions, ton stress et prend soin de toi

• Améliore ta relation avec ton entourage et avec toi même

• Augmente ton estime et ta confiance en toi

• Explore tes forces et accepte les différences

Orienter, Motiver, mettre en action!

Je te rassure, il n’y a rien de grave, juste des mécanismes automatiques que tu as appris et mis en place au fil des années.

La bonne nouvelle c’est que si tu les as appris, tu peux les désapprendre.

C’est normal finalement d’en arriver là, il n’y a aucun cours à l’école ou à l’université pour apprendre à manager ses pensées et ses émotions. On apprend des dates historiques, des théorèmes certes intéressants mais il est urgent d’enseigner à comprendre ses mécanismes intérieurs qui régissent notre vie.

Alors si tu es prêt.e à te sentir mieux, à mettre l’énergie nécessaire pour changer, la bonne nouvelle c’est que je peux t’aider. I’ve got your back!

Tout commence avec un shift dans sa façon de penser …

Ce dont tu bénéficies:

• Vidéo conférence participative hebdomadaires de 60 minutes

• E-booklet à télécharger pour suivre entre les séances avec des outils, des conseils et des astuces utiles pour surmonter les obstacles

• Conseils et assistance par WhatsApp et sms sans limitation

• Exercices écrits et expérience vécue pour s’observer et découvrir qui on est.

I’ve got your back!